Autocuidado x Autoestima

Um momento para se cuidar e ter mais tempo para o que te faz feliz, sendo mais feliz! ✨

AMO cuidar da minha pele, do meu cabelo.. De mim!! E vocês?🧖🏼‍♀️💆🏼‍♀️

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A atenção que damos a nossa rotina, como o cuidado que temos com nosso cabelo, pele, mente e até mesmo as roupas é super importante, pois são nessas pequenas ações de autocuidado que a nossa autoestima aumenta. E, quando nossa autoestima melhora, nos valorizamos mais, nos tornamos mais confiantes e consequentemente temos mais qualidade de vida.